Paket Lengkap Imbas Senam Dismenore Dalam Mengurangi Nyeri Haid Pada Mahasiswi Perguruan Kebidanan Kartika Kawan Husada Jakarta Timur
ABSTRAK: Dismenorea yaitu haid yang nyeri atau sulit. Yang ditandai oleh nyeri seolah-olah kram yang terasa pada abdomen bab bawah dan kadang kala diikuti oleh sakit kepala,keadaan gampang tersinggung, depresi mental, keadaan tidak lezat tubuh serta perasaan lelah (Tiran, 2009).
Penelitian ini memakai quasi eksperimen dalam satu kelompok (one group pre test – post test design) dan sampel yang dipakai yaitu mahasiswi yang mengalamidisminore sebanyak 32 orang yang diambil memakai teknik total sampling.Pengambilan data memakai skala nyeri menurut Universal Pain Assessment Tooldan pengolahan dilakukan secara manual.
Dari hasil pengukuran skala nyeri haid responden sebelum dan setelah melaksanakan senam dismenore menunjukkan, setelah dilakukan senam dismenore sebagian besarresponden yang mengalami nyeri haid ringan yaitu sebanyak 23 orang (71,87%), sedangkan responden yang mengalami nyeri skala sedang sebanyak 9 orang (28.12%) dan responden yang mengalami nyeri berat 0. Berdasarkan hasil uji statistik wilcoxon memperlihatkan hasil (Z= -4,612, p= < 0,000 yang berarti p < 0,05 dan dengan demikiandapat diartikan bahwa H0 ditolak yang memperlihatkan bahwa terdapat imbas senam dismenore terhadap nyeri haid. Diharapkan institusi sanggup melaksanakan senam disminore danmemasukkan bahan senam disminore pada mata kuliah kespro.
Kata Kunci: Mahasiswi, Nyeri Haid , Senam Disminore
Penulis: Bintang Petralina, SST, M.Keb.
Kode Jurnal: jpkebidanandd170150
