Paket Lengkap Senam Rematik Meningkatkan Jarak Tempuh Berjalan Lansia Dengan Nyeri Sendi Di Panti Wreda Dharma Bhakti Pajang Surakarta
Abstrak: Nyeri sendi yang dialami lansia sanggup membatasi lansia jarak tempuh lansia dalam berjalan. Jaraktempuh sanggup ditingkatkan dengan mengurangi nyeri sendi melalui senam rematik. Tujuan dari penelitianini ialah menjelaskan efek senam rematik terhadap jarak tempuh berjalan pada lansia dengan nyeri sendi. Jenis penelitian ialah “True Experimental” dengan rancangan Randomized Pre Test – Post Test With Control Group Design. Populasi ialah lansia di panti wreda Dharma Bhakti Pajang Surakarta yang menderita nyeri sendi dan tidak dalam kondisi ketergantungan total. Sampel penelitian ialah lansia yang memenuhi kriteria inklusi dan eksklusi yaitu sebanyak 40 orang (20 orang per kelompok). Uji normalitas data memakai uji Kolmogorov-Smirnov. Analisis data (pre and post test) dengan uji t berpasangan (untuk data normal) dan uji Wilcoxon Signed Ranks Test (untuk data tidak normal) dengan taraf signifikansi sebesar 95%. Perbedaan perubahan jarak tempuh antara kelompok diuji dengan uji t tidak berpasangan dengan taraf signifikansi sebesar 95%. Hasil penelitian menawarkan jarak tempuh pada kelompok perlakuan mengalami peningkatan, di mana harga p < 0,05. Hasil analisis data penelitian antar kelompok menawarkan bahwa jarak tempuh memiliki harga p < 0,05 ( p= 0,022) yang artinya bahwa ada perbedaan yang signifikan jarak tempuh antar kelompok. Perlu adanya waktu yang lebih usang untuk adopsi gerakan dan penerapan senam rematik sehingga gerakan senam yang dilakukan oleh lansia lebih mendekati ke arah gerakan yang terstandart sehingga efek senam terhadap kemampuan berjalan lebih tinggi.
Kata Kunci: senam rematik, lansia, nyeri sendi, jarak tempuh
Penulis: Tri Susilowati
Kode Jurnal: jpkebidanandd160399
